Saunování: nejlepší způsob, jak přečkat zimu
30.10.2016
Venku mrzne, ale vy sedíte v útulné a příjemně provoněné kabině. Posloucháte svou hudbu a vaším tělem prostupuje hřejivé teplo. To vše si užíváte doma, protože máte vlastní infrasaunu nebo finskou saunu.
Infrapaprsky jsou IN
Letošní novinka, infrasauna SaunaTop Vitae je vyrobena z kanadského jedlovce a obložena atraktivními deskami MDF. Díky svému atraktivnímu vzhledu se hodí i do velmi moderních interiérů.
Zpočátku byly využívány jen v léčebných zařízeních, sportovních klubech nebo fitness centrech. „Jejich popularita se však rychle rozšířila i do našich příbytků. A to díky domácím infrasaunám, které metodu efektivního a do hloubky mířeného prohřívání těla zpřístupňují doslova každému Vedle klasické výbavy jako je rádio/MP3 s dálkovým ovladačem, přehledný ovládací panel nebo ionizátor, možností „naordinovat“ si vlastní chromo terapii. Tedy možnost měnit barvu vnitřního osvětlení podle momentální nálady.
Běžně se rodinné infrasauny prodávají jako stavebnice, přičemž jednotlivé díly složíte během pár desítek minut. Stačí mít metr nebo dva čtvereční volného prostoru a zásuvku na 230 V.
Proti stresu i vráskám
Pravidelný pobyt v infrasauně má na člověka blahodárný vliv. Pomáhá například při bolestech svalů a kloubů. A snadněji se i hubne. Za pouhých 30 minut v kabině totiž spálíte až 600 kcal. Lékaři také vyzdvihují kladné působení na krevní oběh a zvýšení imunity, což je zvlášť v zimě vítaný efekt. Odborníci navíc upozorňují, že saunování pomáhá vyplavovat tak zvané hormony štěstí, tedy endorfiny, které zlepšují náladu, navozují příjemné pocity a odbourávají stres.
Je libo finskou klasiku?
Kdo dává přednost klasickému parnímu saunování, může si domů pořídit finskou saunu. I tyto sauny se totiž dají umístit do libovolného temperovaného prostoru v domě či v zimní zahradě. Podle odborníků pravidelné saunování v páře zlepšuje imunitu, snižuje krevní tlak a prospívá srdci, plicím i ledvinám.
Atraktivní finská sauna SaunaTop Optimum pomáhá také při bolestech svalů a kloubů a dobře účinkuje i na některá kožní onemocnění.
A abychom nezapomněli na krásu. Během pobytu ve finské sauně se dokonale vyčistí pokožka, zjemní a zpružní pleť, vyhladí vrásky...
Moderní finské sauny jsou vyrobeny ze severského smrku, který výborně odolává změnám vlhkosti a teplot. K jejich vyhřívání používají speciální saunová kamna s výkonem až 9 kW.
Letošní novinka, infrasauna SaunaTop Vitae je vyrobena z kanadského jedlovce a obložena atraktivními deskami MDF. Díky svému atraktivnímu vzhledu se hodí i do velmi moderních interiérů.
Zpočátku byly využívány jen v léčebných zařízeních, sportovních klubech nebo fitness centrech. „Jejich popularita se však rychle rozšířila i do našich příbytků. A to díky domácím infrasaunám, které metodu efektivního a do hloubky mířeného prohřívání těla zpřístupňují doslova každému Vedle klasické výbavy jako je rádio/MP3 s dálkovým ovladačem, přehledný ovládací panel nebo ionizátor, možností „naordinovat“ si vlastní chromo terapii. Tedy možnost měnit barvu vnitřního osvětlení podle momentální nálady.
Běžně se rodinné infrasauny prodávají jako stavebnice, přičemž jednotlivé díly složíte během pár desítek minut. Stačí mít metr nebo dva čtvereční volného prostoru a zásuvku na 230 V.
Proti stresu i vráskám
Pravidelný pobyt v infrasauně má na člověka blahodárný vliv. Pomáhá například při bolestech svalů a kloubů. A snadněji se i hubne. Za pouhých 30 minut v kabině totiž spálíte až 600 kcal. Lékaři také vyzdvihují kladné působení na krevní oběh a zvýšení imunity, což je zvlášť v zimě vítaný efekt. Odborníci navíc upozorňují, že saunování pomáhá vyplavovat tak zvané hormony štěstí, tedy endorfiny, které zlepšují náladu, navozují příjemné pocity a odbourávají stres.
Je libo finskou klasiku?
Kdo dává přednost klasickému parnímu saunování, může si domů pořídit finskou saunu. I tyto sauny se totiž dají umístit do libovolného temperovaného prostoru v domě či v zimní zahradě. Podle odborníků pravidelné saunování v páře zlepšuje imunitu, snižuje krevní tlak a prospívá srdci, plicím i ledvinám.
Atraktivní finská sauna SaunaTop Optimum pomáhá také při bolestech svalů a kloubů a dobře účinkuje i na některá kožní onemocnění.
A abychom nezapomněli na krásu. Během pobytu ve finské sauně se dokonale vyčistí pokožka, zjemní a zpružní pleť, vyhladí vrásky...
Moderní finské sauny jsou vyrobeny ze severského smrku, který výborně odolává změnám vlhkosti a teplot. K jejich vyhřívání používají speciální saunová kamna s výkonem až 9 kW.